这些食物再好吃看过后，再也不想吃了！

　这世界已经危险到茶都不能好好喝了？很多人爱喝绿茶，甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但当生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品后，绿茶还是健康饮品吗？检查一下“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如：糖精、防腐剂等，都在引领我们走向健康的反面。此时，你面对的绿茶，也就变成了“绿茶婊”。
　　2鱼片

　　不知道什么时候开始，生鱼片开始流行起来，一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此，如果你购买的是加工过的鱼类产品，它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。
　　3爆米花

　　还记得小时候的路边，一个大大的机器，一个大大的袋子，“嘭”一声，香喷喷的爆米花就出来了！其实，爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。但是，现在的微波炉爆米花为提高口感，加入了大量附加成分，尤其是人造黄油，多吃对人体健康有害无益。
　　4面包

　　说实话，一直觉得面包是个好东西。优质的面包的确只是由面粉、水，再加少量盐和酵母加工而成。方便、便宜、管饱。然而现在的成品包装白面包含有糖、玉米糖浆和很多其他成分，经过这些程序加工出的食物，一旦你咽下肚，它会很快转化成血糖。甚至，现在许多批量生产的全麦面包对健康也是有害的，因为它们通过一些“有害物质”提高了口感：糖，盐，还有软化剂。
　　5披萨饼

　　披萨饼是一种洋气的食物吗？也算吧，虽然小编更爱小时候楼下的煎饼，但也不妨碍对披萨的喜欢。据说好的披萨饼由全麦面粉、番茄酱、白干酪、橄榄油、罗勒香料等加工而成，特别有营养。但现在许多快餐连锁店售卖的披萨饼，使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类，还有大量的盐……这些披萨饼热量和钠含量非常高，可是每吃一次都是对自我的伤害。