手脚冰凉喝玫瑰花茶

花草茶不仅喝起来香甜，看起来美艳动人，更重要的是，能让饮用者无形中得到滋补。

作为食用的花草有性温、性寒和性平之分。性寒的有金银花、菊花、槐花等；性平的有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。应视个人体质和气候来选择。在冬季，天气普遍寒冷，因此最好选用性平或偏温的花草。

许多女性冬季容易出现血液循环不畅，手脚冰凉。对于她们来说，最适合梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等花草茶，尤其是玫瑰花，有活血、美容、滋润肌肤和驱寒的功效。但需要注意的是，由于玫瑰有活血的作用，经期最好少喝。