冬天抗寒增食欲喝红茶

　科学喝茶是要看时节的，时节气候不一样，人的生理需求也不一样。喝茶应从人的生理需求动身，联系茶的性格特色，四季挑选不一样的茶饮用，使喝茶到达更高境地。
　　红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，能够增强人体对冰冷的抗御才能。此外，大家在冬天食欲增强，进食油腻食物增多，饮用红茶可祛油腻、开食欲、助摄生。
　　喝茶时最佳是单纯品饮，领会茶的香气和味道；但和友人一同喝茶、谈天，再吃点小零食，也是一种文娱休闲的方法。红茶还有个优点，即是温文，兼容性好，故可加牛奶、玫瑰、蜂蜜等。