喝茶养生 切记花茶混搭别超三种

文章导读正值冬天，很多人常常喝花茶来摄生。也有研讨标明，喝花茶有利于咱们身体健康，很多人都喜爱喝花茶，尤其是克己花茶。但是有中医专家指出，克己混搭花茶时要注意花茶的调配，假如调配不妥，不只不会对健康有利，并且可能会致使中毒。因而专家建议为了健康花茶混搭千万别超3种。


决明子：

虽有降血脂效果，但一起可导致拉肚子，女性长时间饮用轻则引发例假不规则，重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。