打鼾的人都有咽喉炎 润喉含片别猛吃 市一医院100份“养生花茶”等你来抢

又到了体检季，身边同事的报告单上，很多打着“咽喉炎”几个字。市一医院耳鼻喉科主任医师贾月芝说，这病的成因很多，许多人都要等到异物感强烈，能摸到脖子上肿大的淋巴结时才来看，这时咽喉炎已经很严重了。

专家认为，预防和缓解咽喉炎，最好是平时多喝清咽润喉的花茶。为此，市一医院中药房主任马月光特别自制了100份中药养生花茶，送给杭报读者们。

咽喉充血狭窄因打鼾引起

“我实在受不了了，他睡觉天天打鼾，声音大得‘震天响’，白天还干咳得厉害，总会不自觉地清嗓子。”昨天，刚好是贾主任的专家门诊，一位女士带着35岁的丈夫翟先生来看病。

贾主任一看，病人体型胖胖的，便让他坐下来检查。器械一伸进翟先生的嘴里，他就忍不住干咳起来。

“我看到他的咽腔狭窄，充血红肿得厉害，很明显是因为张口呼吸导致的。”贾主任说，许多人不知道，打鼾的人通常都患有咽喉炎。因为他们往往肥胖、口腔小，导致张口呼吸，气体没有经过鼻腔过滤和清洁以及加温加湿，直接从喉咙里吸入，很容易让咽喉发炎。

“有些人因为喉咙难受来看病，我一看就知道是因为打鼾。别小看我们的鼻腔，它能过滤掉空气中的杂质，在空气进入气管时保护咽喉，减少伤害。”

咽喉炎女性患者居多

得咽喉炎的人不少，尤其是在春季，天干上火更容易感觉嗓子冒烟，贾主任说，她自己也不例外。

“一般20到30岁和40到60岁两个年龄段的人高发，女性居多。另外，应酬多的人，总是抽烟喝酒，很容易得慢性咽喉炎。”贾主任说，大多数人哪怕知道自己得了慢性咽喉炎，也不会来医院看病。除非咳嗽厉害、有异物感或疼痛强烈，才会去找医生。

“女性患者居多，可能与她们相对敏感有关，有些病人来找我时，说自己喉咙有烧灼感，干咳不停，想吐吐不出来，常常很焦虑，害怕自己得喉癌。”

其实，患上咽喉炎与多种因素有关。首先是春季过敏性鼻炎高发，鼻涕倒流引发咽喉炎；其次是打鼾者张口呼吸，直接吸入冷空气导致；再是患有胃食管返流，胃酸刺激喉咙引发炎症。

“如今，咽喉炎已不再是局限于老师、销售员等人群得的职业病，每个普通人都可能中招。”

咽喉肿痛别乱吃润喉片

很多患上慢性咽喉炎的病人，追溯到以前，都是因为某次急性咽喉炎没有彻底治好导致的。贾主任说，春天气温上升，又相对干燥，很多人喉咙不适，都会去找偏方来吃，比如采些草药煮水喝，或者到超市、药店买润喉片来吃。

“为了起效快，有些人会加量吃药，这样带来的后果就是让胃受伤。我遇到过一个病人，得咽喉炎的两三年来，一直都自行服用润喉片，直到无法控制症状才来看。”

贾主任提醒，市面上的润喉含片成分太多，疗效也不确切，不一定适合每位患者。如果服用后不能减轻症状，一定要上医院检查。有些咽喉炎还合并细菌、病毒感染，不能掉以轻心，往下发展，可能导致气管炎。

“要治好咽喉炎，首先要戒掉烟酒，注意休息，有些人抵抗力下降就会发作。如果在头颈两侧能摸到肿大的淋巴结，就说明病情已经很严重了，一定要查找病因进行治疗。看看是由于鼻炎、打鼾，还是胃食管返流引起。如果咽喉水肿得厉害，可以来医院做雾化治疗。如果程度较轻，建议平时买些药食同源的菊花、胖大海、麦冬、金银花等来泡水喝。”