过年几天吃腻了大鱼大肉，喝杯白茶吧！

　过年几天，吃货们有没有对大鱼大肉产生腻味了？ 今天头一天上班，就让有道君来给各位煮上一壶老白茶，清凉下火、解酒护肝、去去油腻、促进脂肪分解，瘦一瘦纯圆皇后们的大肚皮吧~
　　白茶降肝火

　　过年了，亲朋好友相聚，吃吃喝喝，经常嗨到深夜，火气大是免不了的。白茶含有17中氨基酸，其中有人体必需的8种氨基酸，并含有蛋氨酸、R-氨基丁酸等特殊氨基酸。其蛇葡萄素含量为4.2%-27.2%，其中二轻杨梅素占80%以上，总黄酮占20%以下。二轻杨梅素可作为抗心律失常，抑制体外血小板聚集和体内血栓的形成，提高SOD活性，用来解暑消炎、去风湿强筋骨，治头痛，咽喉肿痛、黄豆性肝炎，疥疮和口腔溃疡。所以，喝杯老白茶，祛祛肝火，很有必要。
　　白茶解酒

　　春节大家喝了很多酒，白茶中的二氢杨梅素等黄酮类成分一方面能帮助肝脏加速酒精的分解，达到醒酒的目的；另一方面，能帮助肝脏清除酒精分解过程中产生的乙醛、过氧化物等有害物质，降低对肝细胞的损害，达到护肝的目的。
　　白茶降三高

　　三高人群身体承受力差，试验证明，白茶里的茶多酚、氨基酸、维C、维A、活性酶等各项指标都高于其它茶叶，特别是活性酶，每100克白茶中含有396毫克，高于其它茶叶的数倍。白茶里的活性酶克促进脂肪分解，调节胰岛素分泌，调整血糖平衡，适合糖尿病人食用。
　　白茶抗氧化

　　吃吃喝喝容易产生大量的自由基等有害物质，白茶中富含的二氢杨梅素是高效抗氧化剂能快速清除自由基，其清除自由基的能力超过维生素E和大豆异黄酮。同时又能为免疫系统正常提供一个有氧环境，活化免疫细胞，增强免疫功能，提高防病与抗辩能力。
　　假期结束了，泡一壶白茶，既保健自己，又好喝，用这个迎来自己一年好心情吧！