绿茶+菊花茶 自制五款减肥茶助你节后去除油腻无惧肥胖

　　一、绿茶+菊花茶

　　绿茶含有芳香族化合物，具有溶解脂肪的功效，能够化浊去腻，防止脂肪在体内囤积。其所含的维生素B1、维生素C和咖啡因则能促进胃液分泌，有助消化与消脂。而加入了菊花，是为了缓解节日过分玩乐造成的疲劳，并能以其清爽的口味消退食物的腻感。


绿茶+菊花茶 自制五款减肥茶助你节后去除油腻无惧肥胖



绿茶+菊花茶 自制五款减肥茶助你节后去除油腻无惧肥胖


　　二、玫瑰果+迷迭香

　　在西方，迷迭香是一种用于烹调的调味香料。用迷迭香来泡茶，还能消除节日因进食过多油腻食物而导致的胃气胀、腹胀等问题，减肥效果相当不错。而玫瑰果含有丰富的维生素C，具有养颜美容、调节生理机能、维持身体健康的功效。


绿茶+菊花茶 自制五款减肥茶助你节后去除油腻无惧肥胖



绿茶+菊花茶 自制五款减肥茶助你节后去除油腻无惧肥胖


　　三、绿茶+陈皮

　　陈皮是柑橘类水果的果皮，其芳香成分能够舒缓压力，让人身心放松，让你即使在节目繁多的节日中，也不会精神紧张，是能够让你真正身心放松的食材。而绿茶具有消脂作用，两者结合，解毒功能甚为强大。