五种绿茶饮品 让你健康长“瘦”

　充满芬芳香气的绿茶一直是MM喜欢喝的健康饮品，而且绿茶还有健康减肥的作用。下面小编介绍五种瘦身茶，让你健康长“瘦”，喜欢喝茶的朋友可以试一试哦。


五种绿茶饮品     瘦身茶让你健康长“瘦”



瘦身茶之消脂绿茶


　　茶方：绿茶1g、大黄半钱。

　　用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

　　功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

　　瘦身茶之客家擂茶

　　茶方：绿茶粉、薏苡各适量。

　　做法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅匀，用热开水冲泡即可饮用。

　　功用：可以养容美颜，让肤质更透嫩，亦可利尿消脂。

　　瘦身茶之山楂窈窕绿茶

　　茶方：绿茶粉6g、山楂5钱。

　　用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。 功用：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。