糖尿病患者降血糖可以喝白茶

　白茶具有很好的疗效作用，对于那学血糖过高的人来说，饮用白茶是不错的保健选择，白茶作为一种饮品很受欢迎，但是很多人却不知道，白茶还有药用功效，白茶在防血糖过高，治糖尿病还是有些帮助的。

　　近年来，寻找高效、无毒副作用的天然降糖食品资源一直是糖尿病防治研究的热点。我们对福鼎白茶进行了动物降糖实验和人体降糖试食观察。动物实验表明，福鼎白茶能促进胰岛素分泌，改善糖代谢，对动物有辅助降血糖的作用。人体试食观察结果表明，50名2型糖尿病患者连续饮用白茶30天，口渴、多饮症状明显改善，空腹血糖、餐后2小时血糖明显下降，胰岛素分泌上升，说明白茶有降血糖的辅助作用。

　　喝茶是一种文化，也是一种保健，但是还需要多提醒，尽管饮茶有诸多好处，但贫血的人要少饮过浓的茶，因为茶叶中的单宁可影响铁的吸收;失眠的人要白天饮茶，晚上少饮，因为茶中的生物碱可使人兴奋，影响睡眠，但是，茶对降血糖很有疗效。，建议有糖尿病的可以喝喝。