关于喝茶：茶分三类，绿茶、红茶、乌龙茶

关于喝茶：茶分三类，绿茶、红茶、乌龙茶。这三种茶由于寒热之性不同，对人体好与不好，要看你的体质类型。绿茶是凉性，红茶是热性，乌龙的性质是介于红茶和绿茶之间，是平性。喝茶要适当，茶喝多了就和吃某一种食物吃偏了一样。喝绿茶时间长会出现虚寒症。建议喝乌龙茶，因为它的性质比较平和。