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女性常喝乌龙茶 减少皮下脂肪

乌龙茶爱好者 发表于 2011-12-25 19:12:07 | 显示全部
乌龙茶含有较多的茶多酶,会有效减少皮下脂肪。女性饮茶减肥原则:三餐前后都要喝一杯乌龙茶。最好喝热茶,不加糖。饭后隔1小时左右比较恰当。
研究指出,经常喝乌龙茶的人,身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人减肥的效果比男人显著。
专家提出,这是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。

评论列表 ( 评论7 ) 显示全部 倒序浏览

  • 微博评论

    2011-12-25 19:23:56
    品位女人周刊[汗]之前一个同事从144斤到98斤[晃]她那博客http://t.cn/SI850S 有她对比照片看[眨眨眼]花了不到四个月时间[怒了]不减怎么变美[眨眨眼]我觉得挺不错的

    来自 陈思晏66866 的新浪微博
  • 喜多多

    2011-12-25 23:38:40
    一楼的位置好啊..  
  • 天地1号

    2011-12-26 21:25:08
    真是佩服得六体投地啊  
  • chang77

    2011-12-26 21:25:08
    先顶后看  
  • gLGyFTdi

    2011-12-27 02:25:20
    留个脚印```````  
  • lzt

    2011-12-27 14:43:06
    老大,我好崇拜你哟  
  • lzt

    2011-12-27 14:43:06
    要不我崇拜你?行吗?  
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