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菊花茶的功效与作用 花茶营养也能名目

茶叶香 发表于 2013-12-5 19:30:06 | 显示全部
菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。

  菊花枸杞茶其实不是茶,只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花,一到秋季,采摘下来,晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。

  菊花枸杞茶为何有如此功效呢?菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血,益精明目。《药性论》载:“补益精诸不足,……明目安神。”现已证实,枸杞有降低血糖的作用,能降低血中胆固醇,阻止动脉粥样硬化的形成,从而达到预防冠心病的目的。

  看来,菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对糖尿病、高血压、冠心病都有好处,最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。

评论列表 ( 评论6 ) 显示全部 倒序浏览

  • 82587.com

    2013-12-5 19:38:21
    白茶论坛不错
  • 82587.com

    2013-12-5 20:15:52
    绿茶不错
  • 82587.com

    2013-12-5 20:52:29
    没看完~~~~~~ 先顶,好同志
  • 82587.com

    2013-12-5 21:30:08
    路过,支持一下啦
  • 82587.com

    2013-12-5 21:56:36
    路过,支持一下啦
  • 82587.com

    2013-12-5 22:13:11
    乌龙茶不错
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