四类人不宜饮茶养生

　　第一是失眠人群;

　　第二是心动过速的人;

　　第三类是肾功能不好的人、肾衰患者;

　　第四是孕妇，喝浓茶会造成胎动不安，甚至引起早产。

　　另外，慢性病患者喝茶时要注意选淡茶。

　　针对不同的病症，医生推荐几款养生茶：脸上起痘、舌尖红、牙痛、上火的人可以饮用清热的竹叶茶、银花茶、菊花茶;

　　血脂高、血管堵塞的人可以选择活血化淤的山楂茶;

　　糖尿病患者适合喝葛根玉竹茶来辅助降糖;

　　心气弱、爱心慌的人群可以试试养心的桂圆茶;

　　消化代谢弱的人适合饮用陈皮茶、大麦茶、糊米茶;寒气重、受寒、

　　肚子疼的人可以喝一杯温中散寒的红糖姜茶;

　　爱感冒、过敏的人喝灵芝茶可增强免疫力。

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