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“生姜泡红茶”减肥不成反惹痘

茶叶产地批发 发表于 2013-1-26 15:25:39 | 显示全部
 近日,在网络上风行一种用“生姜泡红茶”的自制减肥方法。据说,“生姜泡红茶”不仅可以帮助女性在冬天里“取热”,同时还有很好的减肥成果,坚持数月即可减轻5至8斤。但与此同时,不少亲身实践该方法的女性,非但减肥不成,反而内火上升,甚至喝出满脸痘痘。中医提示,盲目减肥并不可取,还应根据个人体质,因人而异。

  盲目为减肥喝出满脸痘痘

  家住上海虹口区、在办公室从事文字工作的马小姐最近看到网上风行一种“生姜泡红茶”的风行饮食方法,据说可迅速减肥。马小姐创造,在网络上不少亲身实践者还写道:在冬季,用“生姜泡红茶”不仅能使女性冬季双手、双脚不再冰凉,同时还具有很好的减肥成果。

  马小姐也为之心动,亲身体验了一回。固然夜晚睡觉时,不再双手双脚冰凉;可时间一久,减肥成果并未显现,脸上的痘痘却日渐增多,甚至还频频涌现口干、舌苔加厚、内火上升、大便干结等各种上火症状,人也没以前愉快了。究其原因,原来马小姐原来就是热性体质,天天早晚“生姜泡红茶”,简直即是“火上浇油”了。

  “生姜泡红茶”减肥说法很蹊跷

  对于“生姜泡红茶”可以减肥的说法,上海市中医医院内科教授朱凌云以为,这一说法很蹊跷。朱凌云教授说:“在中医文献里,并未见过这一说法。固然生姜具有可以增进肠胃蠕动的作用,可以使人体减少吸收,但把‘生姜泡红茶’说成能有助于减肥,也没有根据;而简略地以为喝茶就可以‘刮油水’,并不科学。”

  专家表示,减肥不可盲目“轧闹猛”。在临床上还创造,因以前风行自行服用各种“排毒、清肠、减肥”等保健品或泻剂而致病的患者,其中有相当一部分得了一种新的疾病―结肠黑变病,还使便秘愈来愈严重。

  热性体质者不合适多吃生姜

  朱凌云教授说,在中医里,生姜是偏温性的,能解鱼腥气、能耐冷、止吐,在螃蟹等冷性食品中,参加生姜还可祛冷,因此在民间有用生姜煮水、榨汁等做法,以止咳、解毒、祛冷;而红茶属于发酵类的茶叶,也是偏温性的,在淋雨后喝生姜汤,有热胃作用,故民间还有生姜红糖茶之做法。

  专家提示,对于“生姜泡红茶”不能盲从,凉性体质的人喝喝未尝不可;但对热性体质的人而言,喝过量以后易上火、大便干结、夜间盗汗、眼花、发痘痘等,涌现内热等症状。


评论列表 ( 评论32 ) 显示全部 倒序浏览

  • toeo1806

    2013-1-26 16:32:33
    发贴看看自己积分  
  • mvls8947

    2013-1-26 18:23:50
    不早了 各位晚安~~~~  
  • zjge7320

    2013-1-27 01:45:51
    我有家的感觉~~你知道吗  
  • fengyemg2v

    2013-1-27 02:14:19
    加油啊!!!!顶哦!!!!!  
  • taimushan

    2013-1-27 02:44:40
    做一个,做好了,请看  
  • mqyn4473

    2013-1-27 03:29:59
    先顶后看  
  • 周飞龙

    2013-1-27 05:26:10
    加油站加油  
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