快捷导航

QQ登录

只需一步,快速开始

切换风格

默认红色 灰蓝 淡绿 青色 咖啡色 蓝色 黄色 紫色 淡黄

养生茶小贴士:玫瑰花解郁 甘草茶祛痰

流丹茶叶 发表于 2012-7-31 15:07:26 | 显示全部

  玫瑰花茶
  玫瑰花有解郁的作用,能理气清热、安神美容。女性用它来泡水喝,可缓解月经期间情绪不佳、痛经等症状。胃寒、腹泻者不宜服用。常感到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。用热水冲泡10颗干玫瑰花,可配上蜂蜜。
 桂圆红枣茶
  桂圆,益心脾,补气血,有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣,味甘性温,具有补气养血、健脾和胃、安神等功效,是补血圣品。喝桂圆红枣茶能够延缓衰老。由于桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。桂圆5颗、红枣5颗,用沸水冲泡。
  人参茶
  人参为中国传统的滋补品。人参性微温,味甘、微苦,有补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智之效。人参茶适合中老年人喝,能调理身体机能,补充气血。阴虚火旺者不宜服用,月经期妇女、高血压患者最好不要服用。一天一杯人参茶,连续喝3天后停3天,可以让体内累积的药物成分代谢。  

  甘草茶
  甘草有清热解毒、祛痰止咳等功效。很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝,认为可清热解毒。但甘草本身是药材,服用不当可能会引起中毒。所以服用甘草茶之前一定要咨询医生,不要自行服用。
  菊花枸杞茶
  中医认为,菊花性凉,有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目果,能够补肾、润肺、生津、益气。菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。菊花性凉,枸杞中的植物激素会影响内分泌,因此以下几类人最好少喝:胃寒、月经期及孕期、体虚腹泻的人和18岁以下青少年。五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2~3次。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x

评论列表 ( 评论4 ) 显示全部 倒序浏览

  • lfuc2396

    2012-8-1 13:55:58
    你加油吧  
  • 989898

    2012-8-1 13:55:58
    顶.支持,路过.....  
  • jchgk

    2012-8-1 13:55:58
    拍脑袋决策,拍胸脯保证,拍屁股走人  
  • 流丹茶叶

    楼主| 2012-8-2 13:22:08
    呵呵,谢谢大家支持,继续发好贴
  • 您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    首页

    论坛

    导读

    我的

    快速回复 返回顶部 返回列表