茶亦醉人何须酒 —— 醉茶
“茶亦醉人何须酒,书自香我何须花。” 自于清代醉月山人, 是众多茶人的"最爱",心静之时品茶,闲暇之际泡上一杯清茗,让身心充分“沉醉”在幽幽的茶香之中,仿佛时间都已停止。 可是许多人都不知道,茶,是真的能够醉人。曾在郭德纲的相声中听说过一穷书生去做客,由于一日没吃饭,不敢喝管家给泡的茶。 “醉茶”会对人的身体造成伤害, 那么什么是醉茶? 为什么会醉茶? 醉茶会造成哪些伤害? 如何解决伤害? 以及该如何预防呢? 下面就让小叶子来告知大家。 醉茶原理 茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,过浓和过量都容易“醉茶”:血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。 “醉茶”实际上这是过量咖啡碱所起的作用,且茶叶中含有较多的氟,氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒。 醉茶原因 ❶ 平日很少喝茶的人,稍微多喝,就可能过量而醉了; ❷ 平日喝的茶是高发酵的熟茶,例如:红茶、乌龙茶、陈年老茶等,猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时,因为这些茶所含的茶碱较高,又喝得过量,就会茶醉了。 ❸ 空腹时,茶多喝了也容易茶醉。 醉茶症状 有些人连喝几杯浓茶后,常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。主要症状为牙齿变色和缺损,四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛,全身无力,严重时肢体功能发生障碍,骨骼和关节变形。并可能发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥、抽搐,这是中枢神经系统发出的危险信号,应当立即送医院抢救。 醉茶解决 ❶ 可以立刻吃些甜食; ❷ 多喝些开水; ❸ 喝一两匙熟油猪朥。 总之发现不适应及时停止饮茶,解决身体不适。 醉茶预防 ❶ 饮茶不宜过浓。由于茶叶中含有咖啡因,连饮几杯浓茶后,大量咖啡因被吸收进入血液,就会使人头昏、头痛、神经兴奋,甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象,即“醉茶”; ❷ 饮茶不宜过多。喝茶对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用,但并不是喝得越多越好。一般来说,每天1—2次的饮茶量较为合适; ❸ 不要空腹饮茶。因空腹时胃中含有大量胃酸,茶会稀释胃液,降低消化功能; ❹ 对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。 防止茶醉,最好办法就是不要过量喝茶,很多东西都是过犹不及的,凡事都应该有个度;不偏爱,懂节制,方得长久。
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