山苍子花茶的养胃之道

如今越来越多的人肠胃不好，年轻人也是如此，症状主要有胃部灼痛、胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等，有时甚至会胃出血。脾胃是人体运输营养的枢纽，脾胃出现问题，人体其他器官就无法得到充足的养分，长此以往，不仅胃会出毛病，其他器官也会出现问题。胃是要养的，因为胃病的治疗是一个漫长的过程，药吃多了有时反而对身体不好。

对胃伤害最大的是幽门螺旋杆菌，幽门螺旋杆菌是目前人类所知的唯一能够在人体胃中生存的唯一微生物。其实，在一般情况下，胃有自己的保护机制来保护胃，抵御微生物入侵，但是幽门螺旋杆菌却会突破这层保护层，对人体造成伤害，引起胃粘膜发炎，甚至有可能会导致十二指肠溃疡、胃癌等疾病。

感染幽门螺杆菌感染一般没有明显症状。大体来说，主要症状有反酸、烧心、胃痛、口臭，要想知道自己是否感染幽门螺旋杆菌还是应该到医院进行检查。

如果已经感染了要尽快进行治疗，也可以喝山苍子花茶进行辅助治疗或用来预防幽门螺旋杆菌、养胃护胃。

山苍子花茶中含有一种淡黄色的有很强挥发性的芳香油，那就是柠檬醛。柠檬醛非常活泼，易与其它物质发生氧化、分解、加成等化学反应。当山苍子花茶进入胃中，就会与幽门螺旋杆菌发生化学反应，从而去除幽门螺旋杆菌，达到养胃护胃的效果。山苍子花茶也正是如此消除人体中的黄曲霉毒素的。除此之外，山苍子花茶也具有清热散结的功效，可以作中草药用。

山苍子花茶的制作方法如下：

山苍子花5g、桑叶1g、马齿苋1g，洗净、晒干后可煎煮也可冲泡服用。

除了山苍子花茶外，面食、粥、菠菜、西红柿、红薯等食物也对胃好处，但却不能消除幽门螺旋杆菌。