花茶也是一味药 多种花茶请勿随意“混搭”

株洲网讯（株洲晚报 见习记者 旷昆红 实习生 李红 通讯员 李菁菁）入夏以来，具有消炎解毒等保健功能的花茶受到市民欢迎。在市区几家大型超市和药房，花茶专柜前不乏前来购买的人群，不少市民甚至挑选多种花草茶准备回家混着喝。省直中医院主任医师晏建立提醒，花草茶属于中草药，花草茶的保健功效因体质而异，同时花草茶“混搭”还有一定风险。
    鲜花入茶，讲究“对症下药”
    花茶并不是新鲜事物，它的历史可谓久远。两千多年前的《神农本草经》中记载了200多种花草茶及其使用方法。明朝时期，江南一带还有专门制作花茶的作坊，“茶引花香，以益茶味”。
    近年来，因为花茶具有良好的养生功效，花茶也被摆设在超市和药房里。昨日，记者在多家超市和药房的货架发现，各色散装花茶一字排开，有玫瑰花、茉莉花、杭白菊、金银花等。
    “花适合入药，有良好的药理作用，能使身体更健康，但要讲究对症下药。”晏建立指出，花茶的确具有一定的功效，茉莉花茶可以助眠安神；薄荷茶口感清凉、提神醒脑；荷叶茶能清凉降火、消除油脂。
    花茶不可盲目“混搭”
    记者在采访中注意到，不少市民一次性选购了多种“花草”，他们泡花茶时，喜欢各种味道都放一点，觉得这种“混搭”能起到多种保健效果。记者注意到，各类“花草”标签上都详细标注着保健作用，却并没有不适宜人群和能否“混搭”的说明。
    对于“混搭”能起到多种保健效果一说，晏医师予以了否认，“花茶有性热性凉之分。菊花、金银花性寒，适应于热症市民，热症的主要表现是眼睛干涩、容易发脾气，但菊花和金银花并没有驱寒的功效。玫瑰花茶适合血瘀的人，玫瑰花茶性微温，能疏肝理气、驱寒解郁。” 另外，不同食药材之间也存在相克和相承的关系，混喝花草茶要咨询有经验的中医师，盲目“混搭”有风险。
    晏医师同时指出，并非所有人都适合喝茶，贫血病人不适合喝茶，因为贫血大多是缺铁性贫血，茶里的物质会和血液中的铁发生反映，让人更加缺铁。喝茶不仅没有起到保健作用，反而会加剧贫血。
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