常喝绿茶好处多

　本报记者王寅
　　绿茶是很多市民的常用饮品，有关专家指出，常喝绿茶对健康有好处。
　　能降血脂
　　据了解，有关研究曾发现，绿茶可使血总胆固醇水平降低25%。绿茶中的有效成份为儿茶素，它可有效降低血清及肝脏胆固醇水平，降低动脉硬化指数，对脂肪肝有辅助治疗作用。
　　防止大肠癌
　　专家介绍，绿茶可显著降低大肠肿瘤的发生率并减少肿瘤数目。绿茶中的茶多酚复合体，可降低肝脏微粒体的细胞色素，减轻诱癌过程中的过量自由基对生物大分子的攻击和致癌作用。
　　提高抗生素疗效
　　用5%浓度的绿茶水送服抗生素，可提高抗生素的疗效，这得益与绿茶中的儿茶素等成分。据有关专家研究，这些成分具有较强的抑菌和抗菌作用。

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