今日主角:绿茶、豆腐 今日配角:水发枸杞、精盐 食用油、淀粉 烹制器皿:安利皇后锅 亦舒说,日子过得舒适是太重要的一件事,显然时下吃得养生健康就是为了证明这句话。就像一道绿茶豆腐,除了富有烹制“鲜润、清香、滑爽”的特点,在传统的精致里且有天然的亲切感,看起来如同家中般舒适,吃起来舒畅。 绿茶豆腐就是一碟烧好的菜肴。用绿茶做外衣待用;将绿茶用温开水洗一遍,用沸水泡好待用;豆腐切成块,坐锅点火,倒入水,待水开后放入豆腐块,加适量盐煮3分钟去掉豆腥味;坐锅点火倒入油,油热后倒入茶水茶叶,再放入枸杞、豆腐、盐,煮开后用淀粉勾芡,绿茶豆腐就新鲜出炉了。 这道菜看似很随意,其实很养生。细腻的是绿茶的香味藏在豆腐内,吃起来滑口,完全是给牙齿放假。绿茶的鲜香味渗透在每一个细胞的缝隙,味道却如夏日清爽。菜名听起来有点内涵,整碟菜看起来又有那么点养眼讨巧,配来的勾芡香鲜,浸满了不一般的滋味,食客不用思考,跟着心灵味觉指引下手就是了。
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