日常生活中经常饮用的一些花茶有哪些

    日常生活中多喝一些花茶对身体有好处，养生花茶对于女性来讲好处更加明显，小编今天跟大家分享的就是一些日常经常饮的花茶：

    金银花：将金银花的花、叶加水，先用猛火，后用文火煮3分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用，可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”，适用于风热感冒，发热头痛，口渴等症。

    菊花：将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水焖泡数分钟后，即可饮用，可以祛风散热，清肝明目。

    蒲公英：用蒲公英30克、粳米100克，煮成粥，可以清热解毒，消肿散结。

    金莲花：不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，可单独代茶饮，也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。

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是楼主原创吗  

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