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三类男人宜多喝茶 老烟枪来点清咽茶

|°丅﹁秒,待续 发表于 2012-5-7 13:26:51 | 显示全部
“老烟枪”来点清咽茶  保护咽喉,很多人第一个联想到的是胖大海,其实胖大海只有润喉的作用,这里向大家推荐罗汉果。
  将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当做一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止。
  罗汉果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效。
  百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰,是不错的养肺食物,不妨试试。
  “酒桌男”试试护肝茶
  喝醉酒后可用葛根的花泡茶喝,具有醒酒的功效。
  想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。
  此外,“酒桌男”平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以多补充些,饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。
  在很多男人的生活里,烟、酒、车、电脑不离身,久之给健康带来了隐患。新的一年到了,不妨给自己的身体好好做个保养。
  现学按摩和保健操不太现实,每天泡点茶水喝来保护健康,还是很简单的。

来源于:脚哈哈官网 www.jhh365.com

评论列表 ( 评论2 ) 显示全部 倒序浏览

  • 爱の俐炎

    2012-5-8 14:23:02
    声明一下:本人看贴和回贴的规则,好贴必看,精华贴必回。  
  • lasterman

    2012-5-8 14:23:02
    人之所以能,是相信能。  
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