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喝金骏眉红茶应注意的事项

茶艺 发表于 2012-1-3 14:48:11 | 显示全部
金骏眉红茶茶可以有效防止人体内固醇升高,防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,红茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。因此,在当前自然环境污染严重的情况下,特别是在城市居住的人们,更应经常喝点茶。喝茶虽然有许多的好处,不过还是有以下几件事情要注意:
1.避免饭后随即喝茶,因为茶单宁会降低铁质吸收,饭中或饭后喝茶容易降低饮食中铁质的吸收,影响的比例可能高达65%。
2.不宜以茶配药,茶单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效,例如补铁剂、氟化恩菎类抗生素与四环霉素抗生素会被茶品中的单宁酸、生物碱所吸附,使得人体对此类药物的吸收减少。
3.避免热泡太久,单宁随时间越长释出越多,避免喝浸泡热水过久的茶,这就是不喝隔夜茶的道理。
4.冷泡茶,对咖啡因敏感者、孕妇、儿童、心脏病、溃疡患者不适合饮茶。但有研究显示,冷泡12小时后的茶汤,其咖啡因含量只有热泡5分钟的三分之一。若真想喝茶,不妨试试咖啡因含量较少的冷泡茶。

评论列表 ( 评论20 ) 显示全部 正序浏览

  • 爱的兴高博

    2012-3-1 05:06:36
  • guqzb

    2012-2-27 16:30:40
  • 狐狸的诱惑

    2012-2-16 13:00:40
    看看吧,大家都会支持你












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  • jxdhamuc

    2012-2-11 04:34:38
    其实我是水蒸气





















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  • 诚旋之光

    2012-1-21 12:14:45
    真的谢谢了!












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  • rudsfwo

    2012-1-5 12:07:39
    照你这么说真的有道理哦 呵呵 不进沙子馁~~~  
  • cksstbw

    2012-1-5 05:28:32
    青春就像卫生纸。看着挺多的,用着用着就不够了。  
  • jjey3863

    2012-1-4 17:53:25
    顶下再看  
  • 123下一页
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