【日饮一茶,做个想它一样的小懒猫吧】你做噩梦吗??
脚布 发表于 2011-9-27 16:33:42
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【日饮一茶,做个想它一样的小懒猫吧】日本大学医学院的一项研究发现,与偶尔喝茶或不爱喝茶的人相比,每天至少喝1杯茶的人,做恶梦的几率可减少50%。数据显示,茶叶中的茶氨酸对大脑有安慰作用,有助于降低焦虑和压力水平,从而能有效减少噩梦,提高睡眠质量
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max007158
2011-11-29 12:46:06
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VS千与千寻~
2011-11-19 09:38:06
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yanbin
2011-11-3 03:15:38
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m83222
2011-10-22 12:30:26
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m83222
2011-10-22 12:30:26
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fangbo1977
2011-10-20 17:37:31
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