脾胃衰弱者宜饮红茶可暖胃

　俗话说十人九胃病，胃病是很常见的一种疾病。胃病的症状有轻有重，最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振，胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，格外是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。据院肝胆脾胃病科主治医师赵长普介绍，胃病须三分治七分养，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检察确诊后进行系统治疗，并配合精神、饮食、烟酒等方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。在生活作息方面，一天三餐要定时定量，最好给自己设定一个表，然后严厉遵守。

　　此外，赵长普格外提醒广大胃病患者，中国人都爱喝茶，但是胃病患者最好喝红茶，由于绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保存了鲜叶内的自然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保存鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，关于防衰老、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法相比的。但过敏体质者喝绿茶易呕吐，而且绿茶中叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，故胃病患者最好别喝绿茶。

　　红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过熟化刺激性较弱，较为平缓温柔，适合饮用。特别对脾胃衰弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。喝茶的最好在饭后，由于空腹饮茶会伤身体，特别关于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，阻碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等茶醉现象。

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