夏天喝茶该注意什么

  一年四季的气候会有不同，相应的服装、饮食、生活习惯也有所不同，除了这些之外，日常生活中我们喝茶也应该有所不同。在夏天喝茶与其他的季节不一样。

                                                                                  夏天喝茶该注意什么
    夏天喝茶最好是现饮现泡，忌讳久泡茶水，如果茶水浸泡久了，不但会失去一些香气包括营养元素，还会产生一些有毒物质对身体有所伤害。特别是患有痛风、心血管与神经系统疾病者，更应该忌饮久泡的茶水。
    其次，夏天喝茶忌饮浓茶，通常茶水能在人体内滞留三个小时，而浓茶时间会更长，大量茶多酚在人体内积聚，可能会导致神经效益失衡，因此有可能导致便秘。

                                                                     夏天喝茶该注意什么
    还有特别要提醒大家的是，在夏天喝茶的时候一定要记得清洗茶杯，因为茶杯中的茶垢本来就对身体不好，夏天天气热，更容易导致细菌的滋生，因此一定要勤洗茶杯哦。

                                                                                        夏天喝茶该注意什么

不知道说些什么  

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