好好爱自己寻一杯属于你的花茶

被雾霾肆虐的冬天，来一杯治愈系花茶。弥漫的花香不仅可以缓解不安的情绪，了解它的功效更增添了享受它的乐趣。让我们从花草植物中获取力量吧！

茉莉花

茉莉独特的甜美与华丽的香味具有镇静和抗抑郁作用，面对高压的生存环境，一杯茉莉花茶就可以缓解你过度紧张的神经。另外它还可以赶走生理期前的综合症和更年期的坏情绪。

玫瑰

玫瑰浓郁的香气，非常治愈。它可以解除你的坏情绪，提升你的幸福感！玫瑰花茶可以调整女性荷尔蒙的平衡，保持美丽的肌肤，也会帮助减轻经前烦躁等更年期症状。

柠檬草

如蒲苇细长的叶子，散发着柠檬的清香。柠檬草具抗菌能力，可缓解急性胃肠炎及慢性腹泻，减轻感冒症状、头痛、发烧、消除水肿和多余脂肪,并含有大量的维生素c，具有美容美发的功效。

洋甘菊

洋甘菊散发着如苹果般温和的香气,具有消炎，抗痉挛，抗腹胀和舒缓的作用。还可以帮助排除体内毒素、美白润肤，并有适当释放压力、帮助睡眠的功效。