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红茶+柠檬=致癌 14个饮食搭配毁掉你健康

茶叶香 发表于 2015-4-2 15:26:45 | 显示全部
 健康导读:我们知道,每一样食物都有其特殊的价值和营养,对人体健康发挥着不同的作用。但是,如果你不懂得如何搭配食物,具有丰富营养的两种食物碰撞后却会对人体产生各种不良影响。下面几种不利健康的食材搭配,点菜的时候一定要注意!




饮食搭配毁掉你健康


  ■红茶+柠檬

  不可以喝柠檬红茶!?感到讶异的人是不是很多呢?问题在于多数进口的柠檬中使用的防腐剂OPP这个成分,其与咖啡因结合后,会产生致癌物质。

  国产柠檬几乎不会使用OPP,所以做柠檬红茶时要留意柠檬的产地。

  ■番茄+小黄瓜

  这两者都是加在沙拉里的常见食材,但是小黄瓜里含有一种叫做抗坏血酸的酵素,会破坏番茄里的维他命C。

  若要避免上述的效果,可以将小黄瓜加热或是腌渍。


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