春季八款减肥花茶 快速消脂轻松享瘦

　春季喝茶不仅养生，而且还可以有效减肥，这是胖纸们的福音，所以胖纸别在为了减肥减肥而节食，这样多痛苦，还不如选择一款适合自己的减肥茶，让你轻松就瘦下来，享受春季美好时光。那么春季喝什么茶能有效减肥呢?相信大家都听说过中药减肥以及花茶减肥，但是大家有没有想过将它们两者结合起来呢?今天小编就介绍几款将中药减肥和花茶减肥结合的新型减肥茶，帮你有效减肥，下面一起来看看。

　　1.金银菊花山楂减肥茶

　　材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。

　　2.山楂减肥茶

　　材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。

　　做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

　　功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

　　3.荷叶玫瑰减肥茶

　　材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

　　4.决明子减肥茶

　　材料：决明子6克，甘草5克，陈皮5克。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：调理脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。

　　5.普洱减肥茶

　　材料：普洱茶适量，菊花5朵。

　　做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。

　　功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

　　6.桃花减肥茶

　　材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

　　做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

　　功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

　　7.纯荷叶减肥茶

　　材料：荷叶1包。

　　做法：把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。

　　8.橘皮荷叶减肥茶

　　材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

　　做法：把这些材料一起泡水或用水煮着喝。