老年人秋季养生

秋季天气干燥，常使人口干舌燥，秋季特别容易出现呼吸道疾病，比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等，对于免疫力低下的老人更是如此。应对“秋燥”，可用一些适合自己的方法润燥，常饮御香君普洱茶膏，便能生津降燥，很适合老人的秋季养生需求。老年人大多有旧疾，有些病虽然本身与季节关系不大，比如肠胃疾病，平时病情控制得还不错，但却很可能因为秋燥、肠胃受寒等小问题引起旧病发作。普洱茶膏里的果胶物质远高于其他茶类，对胃黏膜有很好的保护作用，同时可以消除气胀、帮助消化，对患有胃溃疡或胃炎等疾病的人来说，普洱茶膏暖胃养胃，是秋季养生的首选饮品。



俗话说：百善孝为先,但现在晚辈多是缺乏专业的养护知识，无从下手，也有老人不在身边，无暇更多顾及。看着老人盲目养生，身体状况并无太大改善，总觉得自己不够尽心，倍感遗憾。随着重阳节的到来，时令渐入深秋，中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气渐渐衰退，因此老人在这个季节的平衡养生显得尤为重要。


秋季天气转凉，有高血压、动脉硬化等血管病的患者，在受到寒冷刺激后，会使原有的疾病加重，影响心脏血液供应。御香君普洱茶膏里的茶多酚可以改善动脉血流量，实现清理血管，预防心血管疾病发生的作用，茶膏中的茶黄素还能抑制血管紧张素，起到预防高血压的作用。

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