老人养生需平补 普洱茶膏平衡养生

　俗话说：百善孝为先,但现在晚辈多是缺乏专业的养护知识，无从下手，也有老人不在身边，无暇更多顾及。看着老人盲目养生，身体状况并无太大改善，总觉得自己不够尽心，倍感遗憾。随着重阳节的到来，时令渐入深秋，中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气渐渐衰退，因此老人在这个季节的平衡养生显得尤为重要。

　　“秋燥”引发旧疾要当心

　　秋季天气干燥，常使人口干舌燥，秋季特别容易出现呼吸道疾病，比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等，对于免疫力低下的老人更是如此。应对“秋燥”，可用一些适合自己的方法润燥，常饮御香君普洱茶膏，便能生津降燥，很适合老人的秋季养生需求。老年人大多有旧疾，有些病虽然本身与季节关系不大，比如肠胃疾病，平时病情控制得还不错，但却很可能因为秋燥、肠胃受寒等小问题引起旧病发作。普洱茶膏里的果胶物质远高于其他茶类，对胃黏膜有很好的保护作用，同时可以消除气胀、帮助消化，对患有胃溃疡或胃炎等疾病的人来说，普洱茶膏暖胃养胃，是秋季养生的首选饮品。



　　图为御香君雅颂50g普洱茶膏

　　盲目进补需小心

　　秋季是一个进补的时节，现在社会上出现各类探讨养生与健康的科普文章，然而很多观点并不适合老年人。老年人养生一定要根据自身的具体情况选择正确途径，多和医生沟通，不要自作主张。盲目进补很多时候非但不能减轻症状，反而使血压、血脂增高。御香君普洱茶膏里的有益物质能有效降低总血中胆固醇及三酸甘油脂含量，起到一定的降血脂、血压的作用！