【女性养生】秋季养生 花茶当道

【导读】俗话说：男人品茶，女人饮花，花茶对于女性来说是再好不过的饮品。它不但茶色清香，而且达到女性的养生保健效果。秋季养生，花茶当道，下面小编跟大家分享秋季7款专属女生的花茶，大家不妨来试试。

俗话说：男人品茶，女人饮花，花茶对于女性来说是再好不过的饮品。它不但茶色清香，而且达到女性的养生保健效果。秋季养生，花茶当道，下面小编跟大家分享秋季7款专属女生的花茶，大家不妨来试试。






【女性养生】秋季养生 花茶当道

放松减压：薰衣草+百里香+洋甘菊

材料组合：甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊

这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用，因此适合平日工作压力大的人饮用。此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。

忙里偷闲来杯此茶，可让身心都休息一下。其中，百里香与薄荷的气味可提振心情，给你重新开始的动力;薰衣草有安眠与镇定的功能;洋甘菊可以消除紧张;马郁兰可以产生抗压的作用;菩提也是很好的天然镇定剂;百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。

提升舒缓：玫瑰(小编前文提到“喝玫瑰花茶的好处”)+茉莉+柠檬香茅

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