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养生专家谈花茶的功效与作用

第一茶叶网 发表于 2013-7-20 17:25:13 | 显示全部
  花茶是我国特有的茶类,有诗赞:“香花调意趣,清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣,而且可以保健祛病,尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。

  花草茶别随意混喝,不过,花草茶虽然好,但是不要把这些花草混合在一起饮用,因为不同的花有不同的药用价值,还要根据个人的体质来选择。如果花的选择不当,不同功效的花茶混合在一块,不仅不比单一花茶好,而且还可能对身体产生一些不利影响。因为人体的体质有个体差异,有虚实寒热之分,所以选什么花来饮用,用多少量,还需根据自身体质,或者在专家的指导下进行。 

  各种花草作用不同,即使是最常见的花,饮用时也有一定的注意事项,以下介绍几种经常饮用的“特殊的花”及适应人群。

  玫瑰花:性微温,具有活血调经、疏肝理气(对情绪有镇定、安抚)的功效。

  红月季花:性微温,有活血调经的功效。因为玫瑰花和红月季花功效相似,也可以混合在一起饮用。

  金银花:性寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,但脾胃虚弱者不宜常用。

  中国槐:性寒,具有凉血、止血、清肝泻火的功效(茶叶品牌),还能软化血管。脾胃虚寒者不宜饮用。

  因此,饮用花草茶前,最好找中医咨询一下,看看自己是何种体质,以便选择相应的花茶来日常饮用。



评论列表 ( 评论1 ) 显示全部 倒序浏览

  • 82587.com

    2013-7-20 18:31:04
    谢谢楼主,共同发展
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