春天喝花茶混搭不安全

　记者采访时发现，喜欢喝花茶的市民不少，却很少有人清楚怎么喝才更健康更安全。专家提醒，喝单一的花茶比喝“混搭”多种花的要安全些。

　　记者了解到，市民买花茶的原因各异：有的市民为了驱寒，有的为了美体瘦身，也有的为了提神醒脑。记者发现，不少市民将不同种类的花茶泡在一起喝，而对于是否可以混喝却没有相关的概念。“不同品种的花茶功效不同，泡在一起喝，应该会发挥更多的功效。”市民王女士认为。

　　“茶有性热性凉之分。菊花、金银花等性寒，没有驱寒的功效。春天可以喝玫瑰花茶，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。”营养师许敏介绍，选择哪种花茶一定要根据自身体质特点来定，切记不可盲目追求功效，否则适得其反。

　　许敏说，每种花茶都有自己的属性，无论市民喜欢何种功效的花茶，都应该选择适合自己身体属性的花茶。“花茶种类繁多，喝花茶如吃药一样，也要讲究‘对症下药’。”

　　“另外，性味寒凉的和性味温补的花茶不能搭在一起喝，只有药性相同的花茶可以混喝，例如月季花和玫瑰花，如果市民自己不确定的话，一般喝单一的花茶比喝混搭多种的要安全。”许敏介绍。记者 朱力勇