喝茉莉花茶可解春困

　民间早有“春宜饮花”之说，从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶，花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒气、促进阳气生发，令人神清气爽，缓解春困带来的不良影响。茉莉可以提神醒脑，有“去寒邪、助理郁”功效，是春季饮茶之上品。

　　花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖。