今明两日阴有小雨 春季养生专家建议来杯花茶

　昨日，绵绵小雨如期而至，邕城笼罩在一片雨雾之中。气象部门预测，今天全区阴天有小雨，其中桂林、柳州等市局部有中雨，全区大部地区有轻雾，其中沿海地区和桂南局部地区有能见度不足1000米的雾。27日，全区阴天大部有小雨。

　　南宁市今天有小雨，有雾，东南风1到2级，最低气温17℃，最高气温20℃，空气相对湿度在60%-95%之间。

　　【气象指数】阴雨

　　【顾问唠叨】雾气今日下午或将逐渐散去

　　两天多云晴好，接下来又是3天的阴雨绵绵，然后又是多云好天气，近期以来天气多反复。这是因为冷空气下来一直将暖湿气流推至海面，长驱直下就会带来多云干爽天气，等到冷空气带着海上的水汽退缩时，阴雨天也就跟着来了，这样反复之下，就容易出现多云与阴雨频繁交替的天气状况。

　　另外，气象专家介绍，雾气或将在今天下午逐渐散去，这就是气象中常说的“暖性好转”现象，指的是暖空气继续加强后，气温持续升高，相对湿度降低，房间内外湿度减小，室内外明显变得干爽起来，这是“暖性好转”的表现之一。

　　【养生指数】高

　　【顾问唠叨】春季来杯花茶养生

　　春季养生益喝花茶，养生专家建议，春天喝花茶，可以帮助驱散一整个冬季聚积在人体内的寒气和邪气。同时花茶芬芳的香味和天然的营养物质，又能够促进调节血气和阳气，让人呈现出一个良好的状态。

　　茉莉花茶及桂花茶虽然没有特别突出的药用功效，但是却非常适宜在春天饮用，同时也适于各类人群。金银花茶其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。