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冬季9款花茶清肠胃

茶叶产地批发 发表于 2013-1-22 16:27:12 | 显示全部
 导语:中医提倡冬季进补是因为如果冬季营养补充的好,来年的身体就会非常强壮,但是如果进补之前没有把体内的毒素清除干净,那么就可能不会达到进补的理想效果,甚至是与之初衷背道而驰,那么要怎么做才能排毒呢?

  排毒其实很简单,只要选择好合适的花茶,排毒就不再是问题,那么哪些花茶具有很好的排毒效果呢?

  1.洛神花:可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。

  2.马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身,减去多余脂肪。

  3.金盏花:舒解经痛,刺激胆汁分泌,分解脂肪。

  4.玫瑰花:最美丽的美容茶,可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。

  5.紫罗兰:能解酒醉,益肝脏,消除眼睛疲劳,保养上呼吸道,并有治疗伤风感冒的功效。

  6.杜松果:有健胃利尿,预防膀胱炎、尿道炎,减轻关节疼痛的功效。

  7.柠檬草:可帮助消化、利尿,滋润肌肤及预防贫血,对于油性肤质者,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环。

  8.菩提:有利尿、治头痛及焦虑,帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素,有瘦身效果。

  9.芙蓉花:色彩亮丽的热带花朵,含有丰富的维他命C,以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸,有利尿、治水肿的功用。

  温馨提示:花茶的冲泡方法要依据花茶本身的特点,例如:有些花草需用煮的方法让茶的味道出来;有些用泡的方法即可;当然更有些植物本身味道很重,热开水一冲味道便出来,适宜当下立即饮用,否则浸泡久了,茶汤变苦,可能就很难下咽了。但是,对于孕妇而言,对花草茶的选择一定要慎重。

(家庭医生在线)


评论列表 ( 评论20 ) 显示全部 倒序浏览

  • gciy7011

    2013-1-22 16:52:24
    我顶啊。接着顶  
  • gciy7011

    2013-1-22 16:52:24
    朕要休息了..............  
  • otot9032

    2013-1-22 16:52:24
    一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。  
  • doojb

    2013-1-22 19:18:16
    哈哈,看的人少,回一下  
  • uaoy7970

    2013-1-22 20:23:29
    哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说  
  • vtpsn

    2013-1-22 20:23:29
    呵呵,明白了  
  • vaoaqyyz

    2013-1-23 01:12:19
    哈哈,看的人少,回一下  
  • 123下一页
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