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绿茶与枸杞不要搀着喝

茶叶产地批发 发表于 2012-10-24 16:22:31 | 显示全部
 有人爱喝绿茶,因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
  有人爱用枸杞泡茶,枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。

  可喝绿茶时里面不要放枸杞,因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。为了防止相克,建议这样安排:上午喝绿茶,可以开胃、醒神;下午泡饮枸杞,可以改善体质、利安眠。


评论列表 ( 评论4 ) 显示全部 倒序浏览

  • cnla4715

    2012-10-25 00:22:33
    回帖是种美德.  
  • rpwdsgw

    2012-10-25 06:52:56
    @,@..是什么意思呀?  
  • cjbf6286

    2012-10-25 08:18:46
    好 好帖 很好帖 确实好帖 少见的好帖  
  • 网电通

    2012-10-26 05:35:08
    宁愿选择放弃,不要放弃选择。  
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