普洱茶加荷叶的注意事项

普洱茶加荷叶的注意事项
    普洱茶和荷叶都具有减肥的功效，如果将两者加一起，泡茶饮用，那效果更好，但是普洱茶加荷叶的饮用也是要讲究一定的技巧，赶紧学学吧！     
　　一：普洱茶加荷叶不用煮着喝
　　1、将一包普洱茶加荷叶茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
  　2、最好能焖5~6分钟，这样茶叶会更浓。
　　3、就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

　　二：普洱茶加荷叶最好是喝浓茶
　　普洱茶加荷叶最好是喝浓茶，也就是第一泡茶，因为第一泡茶就能泡出细微的荷叶碱出来，它的减肥效果更显著。

　　三：普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用
　　1、普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用，即：在饭前喝下。
　　2、空腹饮用云南普洱茶加荷叶，就会自然发生变化。

　　注意事项
　　荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

拿把椅子看表演

琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累。  

真是汗啊  我的家财好少啊  加油  

任何的限制，都是从自己的内心开始的。  

厉害！强~~~~没的说了！  

加油啊！！！！顶哦!!!!!  

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