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喝红茶要注意什么?

爆米花 发表于 2012-8-6 17:21:22 | 显示全部


  一般喝红茶注意事项
    新红茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新红茶更不要喝。   
   此外,新红茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用。  
    正确方法是放置半个月以后才可能使用。   
   不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓红茶解酒;饭前不宜饮红茶;饭后忌立即喝红茶;少女忌喝浓红茶。
  红茶冬季最宜常饮
    人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强。而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对溃疡也有一定治疗效果。但红茶不宜放凉饮用,会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
  相关人群
    一般人均可饮用   
   1. 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。   
   2. 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

评论列表 ( 评论3 ) 显示全部 倒序浏览

  • iwck5014

    2012-8-6 20:06:53
    做一个,做好了,请看  
  • waiyang4

    2012-8-6 20:52:03
    终于看完了~~~  
  • tccvabv

    2012-8-7 20:54:46
    很好!很强大!  
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