绿茶讲堂-绿茶你肯定不知道的三大功效

1、滋润女性皮肤的神奇药剂

绿茶在运动员和一般人之间非常受欢迎，绿茶是由茶花和多种抗氧化物而制成的。由于其出色的效果，越来越多的纤体美丽专家都推荐它。

绿茶有着加速消耗新陈代谢，这对瘦身十分有效。加速脂肪氧化并且为身体提供能量，每天早上喝一杯绿茶，对你身体的效果非常显著。另外它还能帮助你每天消耗80卡路里哦。

2、牙齿的保护伞

绿茶内含有天然的氟，保护您的牙齿远离有害的毒素。它也可以让您呼吸保持新鲜，经常喝绿茶可以保持口气清新。来自茶叶的氟化物可以在日常工作中保护牙齿珐琅质和保护口腔组织。

此外，喝绿茶是治疗头痛最有效的方法，仅仅是将一杯绿茶煮沸，不加任何糖分，茶里的抗氧化剂不久头痛就减轻了。一定要喝热茶，因为蒸汽可以让你放松，这种方法非常有用。最后，若用绿茶浸泡你的手指或脚趾20分钟，它可以消灭细菌，同时刺激指甲的生长。

3、皮肤的护理专家

护肤专家发现绿茶对湿疹和粉刺人群特别有效。针对湿疹，有着保湿的作用，具有VE20倍的抗氧化性。有规律的喝茶可以治疗和减轻湿疹的症状，一天喝三杯保证效果。

绿茶可以预防和消除痤疮的功效远远超过化学品，而且危害较小。您会发现几个化妆品含有绿茶提取物，但喝茶是最简单和可靠的方法。有人说，这个奇妙的饮料含有更多的抗氧化剂比任何美容产品含有丰富的化学抗氧化剂和维生素像E、C和A。它可以被用来作为保湿面部，这将毒素从你的皮肤表面消除。煮沸一杯绿茶，将它作为你皮肤清洗程序的最后一道程序。你也能加一点点绿茶到你的身体清洁剂中，它将起到防止皮肤老化的作用。