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茶叶香
发表于 2015-9-9 17:25:02
红茶+柠檬=致癌 14个饮食搭配毁掉你健康
每周通过吃一两次鱼摄取2克左右的欧米伽—3脂肪酸,能使心源性猝死的风险降低36%,并减少17%的死亡可能。研究还表明,常吃鱼能降低哮喘风险,还能滋润皮肤、提高精子数量。
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