哪种绿茶减肥效果好呢 六大茶叶让你瘦成一道闪电
喝茶可以有效地防止肥胖，而且尤其对腹部减脂有奇效。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。那减肥茶到底那种效果好呢？快来了解一下最经典最有效的减肥茶叶！一、罗汉果茶——减肥也能尝甜头
为了能够保持好的身材，那么甜蜜的甜品那么就说say goodbye吧!当我们嘴馋的时候，想要吃一款甜味纯正、热量很低的茶，那么你当然不会错过这款罗汉果茶，这绝对是最佳的饮品哦!
特别提示：虽然这有着甜的味道，但是这绝对是一款低热量的饮品，减肥人士都可以放心大胆的饮用哦!
二、菊花茶——挺身而出抗辐射
其实这个方法很是简单，直接选择由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，这对于那些每天;劳累的上班族来说，这可是一个很好的方法。这不仅能够清肠排毒，而且对于抵抗辐射很有帮助哦!这是因为在这款菊花茶中具有很好的去毒功效，健康的瘦身方法哦!
特别提示：清热解毒，瘦身很有效果，爱美的女士们不妨试试。
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