减肥去湿花茶 三大瘦身祛湿茶
中药茶减肥并不鲜见，尤其是既要减肥又要祛湿，然而一般的减肥茶都是以利水祛湿，促进消化排泄为主要作用的，减去的大多数是水，如果饮食稍不节制，则可能反弹，所以今天就给大家介绍三款减肥祛湿茶。桂枝葛根茶
适用对象：像桂枝葛根茶这种有针对性作用的减肥茶并不多见。桂枝葛根茶据其功效而言，主要针对上半身肥胖，对于上半身肥胖者效果相对明显。
材料：桂枝4.5克，枸杞15克，葛根、丹参各6克，桑叶4.5克。
功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可养血补阴，促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热,有发表散邪，解肌退热，透发麻疹之功;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。
做法：因部分药材份量较少，因此一次先买2次份药材，将所有材料分为2份，每份加250毫升热水冲泡，焖约5分钟即可饮用。
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