茶叶香 发表于 2015-6-27 15:31:32

茶叶冷泡 口感独特 - 适合绿茶 用纯净水矿泉水冲

茶一般都是用热水冲泡的,而且强调趁热喝。不过,最近一种“冷泡茶”的方法,在一些好茶者中流行。本市茶叶销售业人士张引娣、市一中心医院营养科专家阎连庆介绍,,便捷简单,口味独特,但冲泡时一些细节需要注意。


冷泡茶对于绿茶较为合适,红茶不建议冷泡。冷泡茶的方法很简单,用纯净水、矿泉水来冲,将茶叶投进水中20分钟后即可饮用。有条件的话还可以将其冷藏2小时至3小时,然后可拿出摇一摇饮用;或者倒入碗中,再添加一些冰块,喝起来更加爽口。用冷水泡茶,茶叶中的茶碱和咖啡因不容易溶解,在茶水中释放的浓度较低,可以让一些平时喝完茶容易失眠的人也能放心品茶。而且冷水泡茶不容易破坏茶叶中的茶多酚等营养成分,有利于人体吸收。

茶水放置久了总会变质,冷泡茶的浸泡时间也有限制,一般在常温下不宜超过8小时,而放置冰箱内的冷泡茶不宜超过一天。夏天从冰箱中取出冷泡茶后,最好要在2小时至3小时内喝完,虚冷体质的人最好不要喝冷泡茶,以免伤胃。

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