春季饮“花”最当时 四种花茶最适合女人喝
“男人品茶,女人饮花”,这“花”意指菊花等各种花茶。花不仅养眼好看,对女性健康还很有益处。面对琳琅满目的花茶,该怎么选呢?北京中医药大学附属东方医院亚健康科副主任医师彭玉清提醒,女人饮“花”要对症“女强人”喝菊花茶。
菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。
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另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。
小提醒:菊花性偏凉,平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝,一次少放一点,一周喝上两三次,别天天喝。
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