茶叶香 发表于 2015-3-23 15:43:02

春季宜喝五种花茶

 春天来了,正是踏青游玩的好时节。但在感受生机勃发的美妙春景时,有些人常常会感到机体困倦疲乏,或者昏昏欲睡,中医将之称为“春困”。日常生活中,适时地享受一盏淡雅清香的花草茶,对上班族放松心情、赶走“春困”也有帮助。
薰衣草柠檬茶

作用:薰衣草香气为大多数女性喜爱,有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用;柠檬利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。

菊花人参茶


作用:人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,驱除疲劳;而菊花气味芬芳,祛火、明目。两者合用具有提神之效。

玫瑰薄荷茶

作用:玫瑰花是让女性愉悦的花,有助于活血化淤、舒缓情绪;薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新。玫瑰花的甘甜,可以冲淡薄荷中的苦涩味。

蜂蜜菊花茶

作用:提神健身,消除疲劳。

水果红茶

作用:缓解疲劳、振奋精神,促进脂肪新陈代谢。 据《科技日报》

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