茶叶香 发表于 2014-10-27 15:52:56

好吃到爆 自己动手DIY小清新茶叶美食

 铁观音健胃消食

  乌龙茶是一种半发酵茶,其香气浓烈持久、汤色金黄、甘醇爽口,且具有健胃消食的作用,适合用于油腻味浓的菜肴。如铁观音肉片汤、乌龙蒸猪肘、铁观音炖鸡等。

铁观音肉片汤

铁观音肉片汤

  推荐食谱:铁观音肉片汤

  原料:50克猪腿肉、铁观音茶15克、榨菜10克、蛋清2只量、绍酒、细盐、味精、胡椒粉和干淀粉少许

  制作方法:

  1、将50克猪腿肉切成薄片,加适量绍酒、细盐、味精、胡椒粉、蛋清和干淀粉搅匀,置半小时待用;

  2、再将15克铁观音茶用沸水洗一下,沥去水分,再用开水100毫升冲泡,茶汤茶叶备用;

  3、接着取10克榨菜切丝备用,烧100毫升开水,将肉片倒下煮熟捞出待用;

  4、最后在鲜汤中加入适量调料,茶汁及茶叶,煮沸后加入榨菜丝,再倒入肉片即可。

  此菜的特点是:肉嫩汤鲜,油而不腻,且具有健胃消食的作用。

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