什么茶最好喝 乌龙茶的饮用
什么茶最好喝,乌龙茶的饮用。运动、节食都不是较好的减肥方法了,如今开始流行喝茶减肥,那什么茶减肥效果较好呢?要想拥有苗条身材,必须选择对的茶叶,那什么茶减肥效果较好呢?一起来看看答案。乌龙茶:什么茶减肥效果较好呢?乌龙茶可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足。有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用
原料:乌龙茶做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
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