老年人秋季养生
秋季天气干燥,常使人口干舌燥,秋季特别容易出现呼吸道疾病,比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等,对于免疫力低下的老人更是如此。应对“秋燥”,可用一些适合自己的方法润燥,常饮御香君普洱茶膏,便能生津降燥,很适合老人的秋季养生需求。老年人大多有旧疾,有些病虽然本身与季节关系不大,比如肠胃疾病,平时病情控制得还不错,但却很可能因为秋燥、肠胃受寒等小问题引起旧病发作。普洱茶膏里的果胶物质远高于其他茶类,对胃黏膜有很好的保护作用,同时可以消除气胀、帮助消化,对患有胃溃疡或胃炎等疾病的人来说,普洱茶膏暖胃养胃,是秋季养生的首选饮品。俗话说:百善孝为先,但现在晚辈多是缺乏专业的养护知识,无从下手,也有老人不在身边,无暇更多顾及。看着老人盲目养生,身体状况并无太大改善,总觉得自己不够尽心,倍感遗憾。随着重阳节的到来,时令渐入深秋,中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气渐渐衰退,因此老人在这个季节的平衡养生显得尤为重要。
秋季天气转凉,有高血压、动脉硬化等血管病的患者,在受到寒冷刺激后,会使原有的疾病加重,影响心脏血液供应。御香君普洱茶膏里的茶多酚可以改善动脉血流量,实现清理血管,预防心血管疾病发生的作用,茶膏中的茶黄素还能抑制血管紧张素,起到预防高血压的作用。
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